les cours
collectifs
A PARTIR DE 10 ANS
Un grand amour pour la danse et l'envie d'apprendre...
Vous dansez pour votre plaisir ou souhaitez devenir danseurs professionnels.
Votre bonheur de danser passe par une véritable envie de progresser, de comprendre, de soigner chaque détail, de recevoir des conseils, de relever des challenges et de participer à une aventure merveilleuse.
Vous adorez la danse. Elle représente une parenthèse enchantée dont vous ne pourriez plus vous passer.
Parce que la curiosité, l'envie d'apprendre, la volonté et l'amour de la danse ont une immense importance à nos yeux, nous avons décidé d'ouvrir nos cours à tous les passionnés, quel que soit leur chemin.
Nous avons hâte de vous accueillir chez First Act et de tout mettre en œuvre pour :
Vous apporter tous les conseils, les explications et les solutions dont vous avez besoin pour progresser,
Vous aider à construire des bases techniques et un placement très solides grâce à un travail en profondeur,
Vous partager notre amour du détail. Ces petits détails qui changent tout et aident à danser avec plus de liberté.
Vous apprendre à faire le lien entre la respiration, la musique, le placement du corps et le mouvement dansé,
Vous aider à gagner en confiance en vous et en vos capacités de progression,
Vous permettre de vous approprier chaque correction. Car la magie est en vous !
Vous offrir une expérience à la hauteur de votre amour de la danse.
les petits secrets de first act
-
First Act a consacré 8 années à la formation des élèves pré-professionnels, en horaires aménagés et en cours du soir, ainsi qu'au coaching des danseurs professionnels et élèves des écoles supérieures de danse. Mais nous avons toujours pris énormément de plaisir à recevoir des élèves amateurs passionnés lors de nos stages intensifs des vacances ou mini stages des week-ends. Lorsque tous les élèves d'un cours, quels que soient leurs capacités ou leur chemin, ont pour objectif commun l'envie d'apprendre, de comprendre et de se dépasser, l'énergie du cours est particulièrement inspirante et la joie de danser, communicative !
-
Avant de créer First Act, nous dirigions une école de danse proposant des cours amateurs. Cette époque nous a laissé de merveilleux souvenirs auxquels nous repensons régulièrement, puisque certains de nos anciens élèves viennent encore aujourd'hui prendre des cours chez First Act, de danse ou de GYROTONIC®. (De nombreuses vocations sont nées dans cette ancienne école : plusieurs de nos élèves sont aujourd'hui danseurs professionnels ou professeurs de danse).
VOUS ÊTES NÉ.E...*
* Les années de naissance sont des indications afin de vous permettre de découvrir les cours proposés et les différentes options.
Les sessions d'introduction vous permettront, avec notre aide, de choisir les cours qui vous correspondront le plus et dans lesquels vous pourrez vous épanouir, progresser efficacement et "danser vos joies" !
Vous pouvez dès à présent trouver davantage d'informations sur les différentes options en sélectionnant l'une des années de naissance ci-dessus.
"First Act, c'est une expérience révélatrice et une ambiance chaleureuse. Le mélange parfait entre une école qui demande du travail et de la volonté, ainsi qu'un lieu où on se sent à l'aise pour fournir cet effort. Depuis que je suis chez First Act, je ressens la danse à un niveau plus personnel qu'avant. Je travaille pour progresser en rapport avec mes capacités, sans me sentir préoccupée par autre chose."
Edith C., élève
eLEves nés en 2014
MOYEN 1
cette classe me convient-elle ?
La classe de niveau Moyen met l'accent sur le perfectionnement des bases techniques de la danse classique et de la danse contemporaine et permet dans le cas d'un 2e cours hebdomadaire de commencer à aborder des pas plus complexes. Ce niveau est également celui de la préparation "pré-pointes" (et de la préparation au travail de tours et sauts pour les garçons) indispensable tant au niveau de la prevention des blessures que de la technique nécessaire à une progression saine et efficace.
Ce travail de perfectionnement des bases demande de la curiosité, de la concentration, de l'application... et de la joie de danser, car chaque pas de danse, même à la barre, est un grand bonheur à partager !
LE COURS principal
• DANSE CLASSIQUE
ELEMENTAIRE/MOYEN
MERCREDI 13H30-15H30
cours de danse classique
+ seance de renforcement des pieds, "pré-pointes".
Le renforcement "pré-pointes" est une étape importante pour la progression des enfants. Un programme "pré-pointes" suivi sur plusieurs années permet un début des pointes dans les meilleures conditions vers 11 ans, avec une progression rapide et sans risque de blessures liées à un manque de force. Les séances de renforcement des pieds dites "pré-pointes" sont également très importantes pour les garçons en préparation du travail de tours et de sauts des niveaux supérieurs.
Les cours supplémentaires
en option
En complément hebdomadaire de votre cours de danse classique du mercredi, un deuxième ou troisième cours vous apportera toujours plus de joie et de progrès ! (optionnel, en forfait annuel)
• DANSE CLASSIQUE
MOYEN
LUNDI 18H30-19H30
• DANSE CONTEMPORAINE
ELEMENTAIRE/MOYEN
JEUDI 18H00-19H00
>> Nous conseillons aux élèves nés en 2014 et n'ayant jamais fait de danse suivre le planning des élèves nés en 2015 (ce planning comporte des cours en commun avec celui des élèves nés en 2014, mais propose également un cours mettant davantage l'accent sur l'apprentissage des premières bases. Cela leur permettra une progression plus saine et plus efficace tout au long de l'année.)
SPECTACLE
Un grand spectacle a lieu à la Grande Scène du Chesnay tous les 2 ans. L'année scolaire 2024.2025 est une année sans grand spectacle, mais proposera aux parents un mini spectacle à l'école de danse en fin d'année ! Nous serons très heureux d'inviter votre enfant à y participer, pour vous montrer avec fierté ce qu'il/elle aura appris pendant l'année.
eLEves nés en 2013
MOYEN 2
cette classe me convient-elle ?
La classe de niveau Moyen met l'accent sur le perfectionnement des bases techniques de la danse classique et de la danse contemporaine et permet dans le cas d'un 2e cours hebdomadaire de commencer à aborder des pas plus complexes. Ce niveau est également celui de la préparation "pré-pointes" (et de la préparation au travail de tours et sauts pour les garçons) indispensable tant au niveau de la prevention des blessures que de la technique nécessaire à une progression saine et efficace.
Les élèves suivant 2 cours de danse classique par semaine et validant leur bilan pré-pointes pourront également débuter les pointes en cours d'année découvrir cette nouvelle étape magique de leur formation en danse !
Ce travail du cours moyen demande de la curiosité, de la concentration, de l'application... et de la joie de danser, car chaque pas de danse, même à la barre, est un grand bonheur à partager !
LE COURS principal
• DANSE CLASSIQUE
ELEMENTAIRE/MOYEN
MERCREDI 13H30-15H30
cours de danse classique
+ seance de renforcement des pieds, "pré-pointes".
Le renforcement "pré-pointes" est une étape importante pour la progression des enfants. Un programme "pré-pointes" suivi sur plusieurs années permet un début des pointes dans les meilleures conditions vers 11 ans, avec une progression rapide et sans risque de blessures liées à un manque de force. Les séances de renforcement des pieds dites "pré-pointes" sont également très importantes pour les garçons en préparation du travail de tours et de sauts des niveaux supérieurs.
SPECTACLE
Un grand spectacle a lieu à la Grande Scène du Chesnay tous les 2 ans. L'année scolaire 2024.2025 est une année sans grand spectacle, mais proposera aux parents un mini spectacle à l'école de danse en fin d'année ! Nous serons très heureux d'inviter votre enfant à y participer, pour vous montrer avec fierté ce qu'il/elle aura appris pendant l'année.
Les cours supplémentaires
en option
En complément hebdomadaire de votre cours de danse classique du mercredi, un deuxième ou troisième cours vous apportera toujours plus de joie et de progrès ! (optionnel, en forfait annuel)
• DANSE CLASSIQUE
MOYEN
LUNDI 18H30-19H30
• DANSE CONTEMPORAINE
ELEMENTAIRE/MOYEN
JEUDI 18H00-19H00
• COURS TECHNIQUE JUMPS & TURNS
JEUDI 19H00-20H00
(en complément du cours de danse contemporaine)
eLEves nés en 2012
INTER 1
cette classe me convient-elle ?
Destiné aux jeunes danseurs et jeunes danseuses ayant acquis les bases et la force nécessaire, ce niveau vous permet d'appréhender une technique plus complexe et de développer votre personnalité artistique. Le travail des bases, indispensable quel que soit votre niveau, sera bien entendu toujours très présent.
Un minimum de 4 ans de danse (hors Eveil et Initiation) est nécessaire pour intégrer ces cours. (4 ans de danse classique pour intégrer le cours de danse classique, et 4 ans de danse classique, jazz ou contemporaine pour intégrer le cours de danse contemporaine).
Le sens du détail, le renforcement, l'endurance et la compréhension du mouvement dans sa globalité (technique-anatomie-artistique-respiration) sont des thèmes abordés tout au long de l'année en Inter.
>> Nous conseillons aux élèves nés en 2012 et ayant besoin de renforcer leurs bases techniques et leur placement de choisir le planning des élèves nés en 2013 pour progresser plus efficacement.
LES COURS principaUX
Les élèves du niveau Inter ont un planning basé sur un minimum de 2 cours hebdomadaires :
en 1er cours:
• DANSE CLASSIQUE
INTER
MERCREDI 15H00-17H00
cours de danse classique
+ "pré-pointes" et "pointes 1".
Le renforcement "pré-pointes" est une étape importante pour la progression des enfants. Un programme "pré-pointes" suivi sur plusieurs années permet un début des pointes dans les meilleures conditions, avec une progression rapide et sans risque de blessures liées à un manque de force. Ces séances sont également celles du début des pointes.
Les séances de renforcement des pieds dites "pré-pointes" sont également très importantes pour les garçons en préparation du travail de tours et de sauts des niveaux supérieurs.
ou
• DANSE CLASSIQUE
INTER
MERCREDI 15H30-17H30
cours de danse classique
+ pointes filles & sauts garçons
Pour les pointes : élèves ayant déjà validé leur bilan pré-pointes et débuté les pointes l'année précédente.
et en 2E cours:
• DANSE CLASSIQUE
MOYEN
LUNDI 18H30-19H30
(cours de renforcement du placement pour une progression plus efficace)
ou
• DANSE CONTEMPORAINE
INTER
MARDI 18H00-19H30
Les cours supplémentaires
en option
En complément hebdomadaire de vos deux cours de danse hebdomadaires, un troisième ou quatrième cours vous apportera toujours plus de joie et de progrès ! (optionnel, en forfait annuel)
• DANSE CLASSIQUE
MOYEN
LUNDI 18H30-19H30
• DANSE CONTEMPORAINE
INTER
MARDI 18H00-19H30
• COURS TECHNIQUE JUMPS & TURNS
JEUDI 19H00-20H00
(en complément du cours de danse contemporaine)
cours "évènements"
mini stages du samedi
Réservés au élèves FIRST ACT.
(Inscription au cours, comme pour tout évènement. Règlement à l'unité ou en carte de cours. Hors forfait annuel - sauf forfait "JOY").
Les cours "évènements" ont lieu le samedi après-midi, de manière ponctuelle, et proposent des cours de DANSE CLASSIQUE, DANSE CONTEMPORAINE, JUMPS&TURNS et des cours de POINTES.
SPECTACLE
Un grand spectacle a lieu à la Grande Scène du Chesnay tous les 2 ans. L'année scolaire 2024.2025 est une année sans grand spectacle, mais proposera aux parents un mini spectacle à l'école de danse en fin d'année ! Nous serons très heureux d'inviter votre enfant à y participer, pour vous montrer avec fierté ce qu'il/elle aura appris pendant l'année.
eLEves nés
en 2010 & 2011
INTER 2
cette classe me convient-elle ?
Destiné aux jeunes danseurs et jeunes danseuses ayant acquis les bases et la force nécessaire, ce niveau vous permet d'appréhender une technique plus complexe et de développer votre personnalité artistique. Le travail des bases, indispensable quel que soit votre niveau, sera bien entendu toujours très présent.
Un minimum de 4 ans de danse (hors Eveil et Initiation) est nécessaire pour intégrer ces cours. (4 ans de danse classique pour intégrer le cours de danse classique, et 4 ans de danse classique, jazz ou contemporaine pour intégrer le cours de danse contemporaine).
Le sens du détail, le renforcement, l'endurance et la compréhension du mouvement dans sa globalité (technique-anatomie-artistique-respiration) sont des thèmes abordés tout au long de l'année en Inter.
LES COURS principaUX
Les élèves du niveau Inter ont un planning basé sur un minimum de 2 cours hebdomadaires :
en 1er cours:
• DANSE CLASSIQUE
INTER
MERCREDI 15H00-17H00
cours de danse classique
+ "pré-pointes" et pointes 1.
Le renforcement "pré-pointes" est une étape importante pour la progression des élèves. Un programme "pré-pointes" suivi sur plusieurs années permet un début des pointes dans les meilleures conditions, avec une progression rapide et sans risque de blessures liées à un manque de force. Ces séances sont également celles du début des pointes.
Les séances de renforcement des pieds dites "pré-pointes" sont également très importantes pour les garçons en préparation du travail de tours et de sauts des niveaux supérieurs.
ou
ou
• DANSE CLASSIQUE
INTER
MERCREDI 15H30-17H30
cours de danse classique
+ pointes filles & sauts garçons.
Pour les pointes : élèves ayant déjà validé leur bilan pré-pointes et débuté les pointes.
• DANSE CLASSIQUE
MOYEN
LUNDI 18H30-19H30
(pour les élèves n'ayant pas fait de danse classique ces dernière années. Travail des bases en profondeur pour aider à la progression en danse contemporaine)
et en 2E cours:
• DANSE CLASSIQUE
MOYEN
LUNDI 18H30-19H30
(cours de renforcement du placement pour une progression plus efficace)
ou
• DANSE CONTEMPORAINE
INTER
MARDI 18H00-19H30
ou
• DANSE CLASSIQUE
INTER/ADV
LUNDI 19H30-21H00
ou 19H30-21H30 (avec pointes)
(sur avis des professeurs, ce cours étant de niveau Inter/adv)
Les cours supplémentaires
en option
En complément hebdomadaire de vos deux cours de danse hebdomadaires, un troisième ou quatrième cours vous apportera toujours plus de joie et de progrès ! (optionnel, en forfait annuel)
• DANSE CLASSIQUE
MOYEN
LUNDI 18H30-19H30
• DANSE CONTEMPORAINE
INTER
MARDI 18H00-19H30
• HIP HOP
INTER/ADV
MERCREDI 20H00-21H30
• DANSE CLASSIQUE
INTER/ADV
LUNDI 19H30-21H00
ou 19H30-21H30 (avec pointes)
• COURS TECHNIQUE JUMPS & TURNS
JEUDI 19H00-20H00
(en complément du cours de danse contemporaine)
cours "évènements"
mini stages du samedi
Réservés aux élèves FIRST ACT.
(Inscription au cours, comme pour tout évènement. Règlement à l'unité ou en carte de cours. Hors forfait annuel - sauf forfait "JOY").
Les cours "évènements" ont lieu le samedi après-midi, de manière ponctuelle, et proposent des cours de DANSE CLASSIQUE, DANSE CONTEMPORAINE, JUMPS&TURNS et des cours de POINTES.
SPECTACLE
Un grand spectacle a lieu à la Grande Scène du Chesnay tous les 2 ans. L'année scolaire 2024.2025 est une année sans grand spectacle, mais proposera aux parents un mini spectacle à l'école de danse en fin d'année ! Nous serons très heureux de vous inviter à y participer !
eLEves nés
avant 2010
AVANCÉ
cette classe me convient-elle ?
Le niveau Avancé est celui de l'excellence et des exercices de virtuosité. Néanmoins, le travail des bases techniques occupe (et occupera toujours !) une place très importante dans chaque cours.
Ce niveau est celui du dépassement de soi, de la grande technique, de la précision, de la liberté artistique portée par des bases extrêmement solides.
LES COURS principaUX
Les élèves du niveau Avancé ont un planning basé sur un minimum de 2 cours hebdomadaires :
les cours:
• DANSE CLASSIQUE
INTER/ADV
LUNDI 19H30-21H00
ou 19H30-21H30 (avec pointes)
• DANSE CONTEMPORAINE
ADV
JEUDI 20H00-21H30
• HIP HOP
INTER/ADV
MERCREDI 20H00-21H30
(en 2e cours uniquement)
• DANSE CLASSIQUE
ADV
MERCREDI 18H00-19H30
ou 18H00-20H00 (avec pointes)
(en 2e cours de danse classique uniquement)
• DANSE CLASSIQUE
INTER
MERCREDI 15H30-17H00
ou 15H30-17H30 (avec pointes)
• DANSE CONTEMPORAINE
INTER
MARDI 18H00-19H30
• COURS TECHNIQUE JUMPS & TURNS
NIVEAU 1
JEUDI 19H00-20H00
(en complément du cours de danse contemporaine)
• COURS TECHNIQUE JUMPS & TURNS
NIVEAU 2
MARDI 19H30-21H00
(en complément du cours de danse contemporaine)
cours "évènements"
mini stages du samedi
(Inscription au cours, comme pour tout évènement. Règlement à l'unité ou en carte de cours. Hors forfait annuel - sauf forfait "JOY").
Les cours "évènements" ont lieu le samedi après-midi, de manière ponctuelle, et proposent des cours de DANSE CLASSIQUE, DANSE CONTEMPORAINE, JUMPS&TURNS et des cours de POINTES.
SPECTACLE
Un grand spectacle a lieu à la Grande Scène du Chesnay tous les 2 ans. L'année scolaire 2024.2025 est une année sans grand spectacle, mais proposera aux parents un mini spectacle à l'école de danse en fin d'année ! Nous serons très heureux de vous inviter à y participer !
TARIFS
COURS de danse
(cours PRINCIPAUX
& cours optionnels)
Les cours ont lieu du 30 septembre 2024 au 05 juillet 2025. Les cours de danse hebdomadaires (cours principaux et options choisies, hors cours évènements, cours du Balancing Act et cours de GYROTONIC®) bénéficient de forfaits annuels.
Nous vous proposons 2 types de paiement pour l'année scolaire 2024.2025 :
EN MENSUALITES
ENGAGEMENT POUR L'ANNEE.
Paiement en 8 mensualités (octobre à mai)
Nbre d'heures / semaine
Montant des mensualités (8 mensualités)
1H
1H30
2H
2H30
3H
3H30
4H
4H30
5H
5H30
6H et +
60€
82€
102€
122€
143€
160€
176€
190€
203€
215€
227€
FORFAIT ANNUEL
ENGAGEMENT POUR L'ANNEE.
Paiement en 1 fois, à l'inscription.
5% de réduction sur le tarif des cours.
Nbre d'heures / semaine
Montant
(à l'inscription)
1H
1H30
2H
2H30
3H
3H30
4H
4H30
5H
5H30
6H et +
456€
623€
775€
927€
1087€
1216€
1338€
1444€
1543€
1634€
1725€
carte illimitée
cours de danse + cours "évènements" & cours balancing act)
Les cours "évènements" - cours de danse du samedi - et les cours "Balancing Act" - cours complémentaires, GYROTONIC®, MELT®, GYROKINESIS®, etc... bénéficient quant à eux d'un tarif spécifique à chaque cours.
Les élèves des niveaux Intermédiaire et Avancé ont la possibilité de choisir le forfait "JOY". Ce forfait offre un accès illimité à tous les cours collectifs de leur niveau, ainsi qu'aux cours évènements du samedi et cours Balancing Act (hors stages intensifs des vacances scolaires, stages avec des professeurs invités, cours open de GYROTONIC® et projets chorégraphiques.)
Nous vous proposons le paiement en 8 mensualités (octobre à mai) pour le forfait "JOY" :
FORFAIT "JOY "
ENGAGEMENT POUR L'ANNEE.
Paiement en 8 mensualités (octobre à mai) : 362€ (x8 mois)
"L'école First Act offre à ses élèves engagés une technique de danse excellente, une écoute, une sensibilité, des opportunités uniques, une progression évidente ; mais aussi l'appartenance à une famille de danse rigoureuse mais bienveillante, une progression dans la confiance en soi, une opportunité de se dépasser "
Fanny B., maman d'élèves
